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米尔顿·艾瑞克森-说话者模式的限制

　　后设模式这一大类是华体会登录网址米尔顿模式里最不重要的。它的两个类别可以用来限制听者进入入神和其它结果。

　　（一）概括性字眼（UniversalQuantifiers）：像是华体会体育登录所有（all）、每一（every）、总是（always）、从不（never）、没有人（nobody）等等，都是概括性字眼。这些字眼通常暗示了过度的一般化。

　　“那么现在你可以直接进入入神状态。”

　　“你拥有的每一种思想，都是要创造进入更深层的入神状态。”

　　（二）语态操作者（ModalOperaltors）：“语态操作者是指应该（slould）、必须（must和haveto）、不能（can’t）、不会（won’t）等等字眼，暗示没有选择。

　　“你有注意到你不能张开眼睛吗？”

　　不太实用的假设前提

　　１、简单假定：这种造句环境是有实体存在，需要让句子变得有意义。

　　Ａ 正确名字：

　　“乔治·史密斯早就离开派对了。”

　　→这句话存在一个叫乔治的人。

　　Ｂ 代名词：她、他华体会网址、他们等。

　　“我看到他离开。”

　　→句子中存在一个男性（他）。

　　Ｃ 明确描述：复合名词。

　　“我喜欢戴银色耳环的女人。”

　　→句子中存在一个戴着银色耳环的女人。

　　Ｕ 问句

　　“谁吃了录音带？”

　　→有人吃了录音带。

　　“我要知道谁吃了录音带。”

　　→有人吃了录音带。

　　Ｖ 否定句：

　　“你不想跟我谈吗？”

　　→我想你要跟我谈。

　　Ｗ 夸张问句：

　　“谁在乎你出不出现？”

　　→没有人在乎你出不出现。

　　Ａ 关系子句：复合名词、名词后面跟着“谁（who）”“哪一个（which）”开始的片语

　　“那些女人中有几个〔谁〕跟你说过话的，已经离开商店了。”

　　→几个女人跟你说过话。

　　Ｃ 切割句：以“它(it)以前是(was)”开头的句子。它是以It isorItWas 开头的句子。

　　现在是(is)：

　　“（它）是特别的压力弄碎了窗子。”

　　→某种东西弄碎了窗子。

　　Ｄ 假切割句：（什么）〔句子〕是〔句子〕的形式。它是句子是当你把它翻译成英语的时候，带有What ……it 结构的句子。

　　“（什么）夏伦希望做的是变得讨人喜欢。”

　　→夏伦希望做某事。

　　Ｙ 带有should或should not的句子,就是表示与期待的相反的句子。

　　你不是不知道非语言沟通技能多么重要，下次有NLP研讨会记得通知我。

　　如果你对你的人际关系并不感到完全满意，去学习创造和维持和谐对你来说就很重要。

　　Ｘ 虚拟(not)：

　　“我怀疑你(不)有点不公平。”

　　→我认为你不公平。

　　Ｅ 加强句：以声音强调

　　如果玛格是跟警察说话，我们就完了。

　　→玛格跟某人说话。

　　Ｅ 一些定量词：全部、每个、许多、很少、没有等。

　　“如果有一些龙出现、我就离开。”

　　→句中指的是龙。

　　Ｋ 重复性动词和副词：以(re)“再”开头的动词或副词。

　　“如果他在我离开之前回来，我想跟他谈一谈。”

　　→他以前在这里。

　　Ｉ 限定修饰词：只有、甚至、除了、只是等。

　　“只有艾米看到银行抢犯。”

　　→艾米看到了银行抢犯。

　　Ｍ 改变地点的动词：来、去、离开、到达、进入等。

　　“如果汤姆已经离开家，他一定迷路了。”

　　→汤姆曾经在家。

　　Ｏ 改变状态的动词：改变、改革、转换、变成等。

　　“如果梅依变成嬉皮，我会十分意外。”

　　→梅依现在不是嬉皮。

　　Ｒ 条件子句(if)：有假设语气的动词。

　　“如果你必须(应该)决定要不要跟我谈，我会待在垃圾场。”

　　→我没有想到你会跟我谈。

　　如果你知道你这样做可以给你带来多么丰厚的回报，你一定不需要我这么苦口婆心的重复告诉你,坚持做练习的重要性。